こんにちは、skyrinrinです
思春期の皆さん、声変わり
来ましたか？
めっっちゃ前に来た！
人によって時期や低くなる度合いが異なりますが、
大抵は1オクターブほど下がるらしいので、
前までの高い声が出せないと思います。
そうなると、合唱などの歌を歌う場面で困りますよね。
ということで、今回は
声変わりで高い声で歌えないことについて
話していきます。
ぜひ、最後までご覧ください！
・声変わりで高い声が出なくなった方
・高い声で歌えなくて困っている方
高い声で歌えない！
声変わりして高い声で歌えないよ！
声変わりしちゃったなら仕方ないね…
冒頭でも話しましたが、
声変わりをすると一般的に音域が
1オクターブほど下がると言われています。
なので、当然前までのような高い声を出すことができないため
ソプラノやアルトのパートでの歌は歌えないと思います。
そうなると、おのずとテノールパートで歌う
ということになるのですが、
僕が声変わりしたのは小5の始め
周りに声変わりをしている人なんか誰もおらず
一人だけテノールパートというのもなんなので
裏声で歌えるふりをして口パクをしていました。
ただの音楽の時間なら別にいいですが、
学習発表会などの場で歌う機会もあったので
人前で口パクをするのがほんとに地獄でした。
もともと、歌うのは結構好きだったので
ショックも大きかったですね。
あと1〜2年くらい声変わりが遅かったらなぁ
といっつも思っていました。
声変わりについてはこの記事で！
どうすればいいの？
では、声変わりをして高音で歌えなくなったらどうすればいいのか
について話していきます。
状況にもよりますが、裏声で歌うのはほとんど不可能です。
よっぽど特殊なことや練習をしない限り、
変声期に裏声を安定して出すのは難しいです。
なので、大人しくテノールパートで歌うしかありません。
また、テノールパートでも高音部分が出ない
という人もいると思います。
そんな方は、ボイトレをして音域を広げるのがおすすめです。
ただ、変声期の時期は声が安定しておらず、
その時期に喉を痛めてしまうと一生声がかすれてしまった
というようなことが起こってしまいます。
なので、絶対に無理をしないでください。
少しでも喉に違和感があったら止めてね！
少しでも高音を出したい
という方は、
鍛えればある程度の高音は出せるようになるらしいので
諦めずに練習を続けましょう！
まとめ
今回は、声変わりをして高い声で歌えなくなった話や、
対処法について話していきました。
声変わりが早すぎると僕みたいな経験をしてしまいます…
（かといって対策する方法はないのですが…）
思春期の時期は体や心の変化が大きいので
いろいろな不安があると思いますが、
一緒に乗り切っていきましょう！
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