シャトルラン100回はすごい？現役中学生が徹底解説！

こんにちは、skyrinrinです

皆さん、シャトルランの記録は何回ですか？

シャトルランの印象は人それぞれですが、

周りの印象を聞いてみると

大体はやりたくないというようなものが多かったです。

今回は、そんなシャトルランの100回はすごいのか

について話していきます。

ぜひ、最後までご覧ください！

シャトルラン100回突破した！

先日、体力テストの中のシャトルランをしたのですが

やっと100回を突破することができました。

去年は86回くらいで限界だったのですが

中学校に入ってから運動部に入ったからなのか

100回を超えても割と余裕がありました。

100回を超えたのはいいのですが、

これがどのくらいすごいのか

気になったので調べてみました。

100回はすごい？

では、シャトルラン100回はすごいのか

について話していきます。

シャトルラン100回は、

年齢や性別によってはすごいです。

シャトルラン100回という記録を小学生が達成したのと

現役の陸上選手が達成したのじゃ、

凄さが全然違います。

今のは極端な例ですが、

中学生の中の3年間でも

結構差が出るため、

「100回超えたからすごい！」

というわけではありません。

僕の感覚では、小6くらいまでは100回を超えるような人が

クラスに1人、2人しかいませんでしたが、

現在の中学2年生では、クラスの男子では

100回を超えている人の方が多かったので

あまりすごいとは言えないかもしれません。

でも、それは男子の話

女子の場合は100回超えたらどの年代でもすごいと思います。

あと、100回と110回でもだいぶ違いがあると思います。

20mシャトルランの場合

距離的には200mなのですが、

100回走った後、どんどん加速する中で

10回走るのは、

序盤の数十回を走るよりもきついと思うので

0からの10回と100からの10回では全然違います。

でも、いままで達成できなかった

100回を達成できたということは

自分にとって大きな成長だと思います。

達成できたことを誇りに思って、

更に成長できるように頑張りましょう！

まとめ

今回は、シャトルランで100回を達成できたらすごいのか

について話していきました。

さっきも話しましたが、

重要なのは回数ではなく自分の目標を達成できたのか

です。

自分の目標を達成できてもできなくても、

次達成できるように頑張りましょう！